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只见他说着，伸手就便抓住了苏暖暖的头发，苏暖暖根本就没有防备，只见教练拖着苏暖暖的头发，就将苏暖暖拖到了游泳池的旁边，他一脚将苏暖暖到了水池中。然后他的手抓着苏暖暖的头发，就把苏暖暖的头往游泳池的水中里摁。
此刻的苏暖暖慌张的，她害怕的双手拍打着旁边的水，这时候大家都做完了任务，大家也很无助的，看着面前的苏暖暖，没想到教练今天却如此的残暴。
差不多三分钟左右，教练才把苏暖暖从游泳池中提了上来，苏暖暖上岸之后喘着粗气，感觉刚从死亡的边缘中回来。
这时候几个学员上去扶起地上的苏暖暖。
“暖暖……你没有事吧？”
“我没事，咳咳……谢谢啊”
“教练……再怎么样，人家暖暖是个女孩子，怎么可以抓的人家的头发这样去做？这样做，我们的人权在哪里？我们进楚门，是来工作的。”
“人权……在这里，你们居然敢说人权两个字，你们这是才是训练的第二天，就这点训练，你们就受不了了。还想进楚门……你以为进楚门，每天让你研究这个研究那个，让你当大爷来了吗？”
“现在我说下一步的训练，每个人下水自由泳，我们一圈是一千米，每个人两个来回，可以休息十分钟，这两周给你们的是训练，两周以后，你们的考核度就是一千米的游泳记录，需要每人达到，15分钟以内考核才换成功。”
“能不能成功？就看你们自己了，我们去下水训练，还是在岸上，给我继续说你们的这些大道理，自己看着办。完不成今天的羡项目，那你们就今天在游泳馆里过夜吧？”
此刻大火内心都憋着屈。但是没有办法，大伙纷纷的下水练习游泳。
“苏暖暖……你自己下水，还是我踹你下水？”
“你……你敢这样对我，你知道我是谁吗？”
“我当然知道，苏家的少奶奶。如果你不想训练，你直接出门就可以，没有人拦你，但是如果你选择在这里训练，就要听我的安排，听我的安排，还是离开这里，你自己去选择”
苏暖暖此刻被怼的哑口无言。她这一次的任务就是要成功的打入楚门的内部，这些训练必须要自己完成的。
可是自己确实有一点的怕水，没有办法，她只能跳下游泳池完成接下来的训练。
第三日射击训练，射击训练可是苏暖暖的强项。
第四日他们
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