七揽月提示您:看后求收藏(免费小说网站www.gangman.net),接着再看更方便。

第二日五更天,凤柒便早早起床,把沙袋捆到自己的小腿上,轻手轻脚的出门,绕着山谷开始跑步。

卯时无极无言出门的时候才发现凤柒已经绕着山谷跑了一个时辰了,俩人不由得从心底都感到自豪。

随后无极去准备早饭,无言就去药田和菜园去浇水。

每个人都在忙碌着自己的事情,当然除了那个不远处躺在竹椅上的老头。

半个时辰后,凤柒拖着疲惫的身子回来了,浑身的衣衫都被汗水打湿,但她依旧挺直了腰杆。

无极看着她的模样,心下赞赏的同时也是有些心疼,开口道∶“先去换身衣衫,过来这边吃饭。”

凤柒答应着,先回房间换了衣衫,沙袋却并未解下来,洗了把脸就到了隔壁的院子吃早饭。

她过去之后,发现众人都在,她先是对着老者行礼问好,随后又和两个哥哥打了招呼,无言招呼她坐下吃饭。

老者望着她问道∶“你今早跑了多少?”

“跑了六圈”凤柒如实回答。

“小柒,你很厉害啊,第一次就能跑六圈!”最沉不住气的无言有些惊讶。

无极心里同样觉得她很了不起,这么小的年纪,从来没吃过苦的她,竟然这么能坚持。

老者同样心里感到很是欣慰,不愧是行儿的后代,这份倔强倒是一模一样,一样的不服输。

但是面上仍旧说道,“不要操之过急,量力而行。”

凤柒明白这也是为了她好,当下应道“晚辈知晓了。”

吃过早饭,凤柒又在无极的指导下扎马步,做一些基础的动作。

她认真努力的练习,坚持着完成每一项内容。

众人看她如此努力的模样,也都心里有些感触。

除了心疼,也只能默默的支持着她,天黑了让她早点休息,她却一直锻炼到子时。

往后的日子,凤柒每天申时起床,子时休息,每天只休息两个时辰。

训练强度也慢慢的增加,她的成长速度,也令其他人感到惊讶。

除了睡觉,其他的时间,凤柒四肢都绑着沙袋不曾取下,每三天坚持登一次扶云峰。

就是这样日复一日的努力,不知不觉间,时间已经过去了半年。

这半年的时间,除了那个悠闲的老头,无极和无言对她可谓是能做的都做了。

吃穿用度照顾的好的没话说,平

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
暗恋是本小说

暗恋是本小说

灵泽落于晚秋
暗恋是本小说,书中的人不知意,唯有读书者才只其情。秦梦瑶和陆星辰本就相互喜欢却因为种种原因将其也进小说。
言情 连载 35万字
穿越了,成为了全家的宠儿

穿越了,成为了全家的宠儿

小杼
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
言情 连载 42万字
主角们会读心术,舔狗爆改白月光

主角们会读心术,舔狗爆改白月光

吃口罗非鱼
[新书没评分,大家放心食用] 林穗穿书了,还绑定了一个坑爹系统自带的金手指。 [靠当舔狗,走上人生巅峰] 绑了就算了,但副作用为什么这么炸裂。 而且,女主和男主们,似乎还把她当做别人的替身。 替身文学?没关系,她自会人间蒸发。 那天风雪依稀,她身中毒箭,倒在刚赶来的主角团面前,神色凄绝,本来破产感是有了,结果她非得吊着最后一口气道:“崽种!直视我!!!” 但是……谁能告诉她……她怎么又穿了?? 直
言情 连载 46万字
小菜白的新书

小菜白的新书

小菜白
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
言情 连载 49万字
和离再嫁糙汉将,前夫开启火葬场

和离再嫁糙汉将,前夫开启火葬场

摇摇闲
嫁给权倾朝野的摄政王,宋瑛觉得这辈子也值了。 婚后,她执掌王府内院,恪尽职守,事事想着、顾着越少知,本以为能暖化这位冰冷夫君的心,却终是不敌娇柔妹妹那般得人欢心。 累了,心烦。 宋瑛自请和离回了娘家,却不想被一个男人缠上了。 霍臻再见宋瑛,她已成人妇。 好不容易等她和离,这次他势在必得。 霍臻:“我知道你被那狗东西伤了心,可我不是他。要不这样,你先要了我试试,觉着不行,你再把我丢了,绝不纠缠。”
言情 连载 111万字
新婚夜他亲手把我送向摄政王床榻

新婚夜他亲手把我送向摄政王床榻

礼蔚
慕婉妍在洞房花烛夜被渣夫送上了摄政王床榻,她却毫不知情,以为对方也同样深爱自己。 她对渣夫裴墨辰极好,甚至帮他挡过刀,殊不知渣夫只把她当成当成敌国奸细,表面关心她,背地里却每天让人给慕婉妍下慢性毒药。 …… 慕婉妍重生了,重生在了那个令她彻底改变命运的洞房花烛之夜。 榻上,当中了药、气场强大到令人望而生畏的帝修炎朝着慕婉妍靠近时——她莞尔一笑,娇娇地握住了帝修炎那双掌控着生杀大权的手掌。 “王爷,
言情 连载 60万字