萝卜饼提示您:看后求收藏(免费小说网站www.gangman.net),接着再看更方便。

“好嘞,看我的。”

看到他毫不在意的样子,张飞冷笑了一下。

哼哼,希望你一会还能笑得出来……

首先,是一百米直跑,这个对解放来说一点问题都没有,轻轻松松,甚至还想蹦一蹦。

绕过标志旗,接下来是跨桩、壕沟、矮墙、高台跳板,这些都没问题。

但是在走独木桥的时候,差点摔下去,还好及时抱住了木桥。

“我滴妈呀,差点摔下去,还好反应快。”他拍拍胸脯,暗自庆幸。

“哎,干什么呢,快爬起来,继续跑!”

张解放咬牙起身,继续前进。

400米障碍流程:

100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。

主要用于官兵掌握和提高战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能,增强速度、耐力、灵敏度等身体素质,培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志,为战时通过各种障碍打下良好基础。

除了射击,基本上都涵盖了一个兵所需的基本要求。

如果能随意在400米障碍进行武装快速通过,可以说是一名合格的兵了。

看到场上解放的速度越来越慢,张飞开口呵斥道:“快快快,别给老子偷懒,快!”

“是,教官!”

现在张解放肠子都要悔青了,在外面看的时候还以为很简单,但是当自己亲自上场,才知道有多么难。

就刚刚,要不是自己反应快,可以直接从独木桥上摔下去了。

飞哥到底从哪弄来的这些玩意,太他妈痛苦了!

“怎么这么慢啊,老奶奶跑的都比你快,加快脚步,注意呼吸。”

此时张飞仿佛化身恐怖教官,这个金句随口而出。

“很好,看来你已经掌握节奏了,你的屁股不要了?趴低点,你想让敌人的子弹把你的屁股打掉嘛!”

“高墙啊,用力啊,再来一次,别逼我过去踢你一脚!”

“是谁刚刚还嘚瑟来着,还觉得很简单来着?”

“报告教官,是我!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
冤种全家听我心声后,全员黑化

冤种全家听我心声后,全员黑化

星茴
叶净月成了满门冤种的侯府的真千金。 于是娘亲和离了,踹渣男,收嫁妆,把侯府搬空! 于是在白月光被绑架的时候,他直接带领精兵三千,把土匪窝给端了。白月光被愤怒的山匪报复,下场凄惨。 于是二哥在致命一箭射过来的时候直接昏倒,私生子自食恶果。 三哥瑟瑟发抖,这辈子绝对不跟女人有牵连。 于是嫡姐踹渣男,学经商,走上大女主之路! 后来,她看着这位未来的铁血帝王送来的凤冠霞帔,一脸懵逼。 “你想嫁,我便娶。”
言情 连载 67万字
顶级折磨!被傲娇大小姐强掳回家

顶级折磨!被傲娇大小姐强掳回家

阿祭
失散多年的许家真少爷许杰被接回家后,养子林枫被三个姐姐赶出家门。 失去少爷身份后,他得知校花女友早就出轨,跟他在一起不过是看上了他许家少爷的身份。 这一刻,林枫大梦初醒! 他浑浑噩噩的游走在雨夜的小巷里,却被一个“醉酒”的冷傲女人威胁…… 稀里糊涂一夜后,她强势又莫名其妙地命令林枫留在她身边……
言情 连载 66万字
玄学大佬她五行缺钱

玄学大佬她五行缺钱

晨曦的狸狸
身为玄学大佬,符念念什么都不缺,就是缺钱。 为了赚钱,她搬着小马扎下山摆摊。 随机地点,随机时间,等一个冤大头(不是)是有缘人! 符念念虽然爱财,但向来取之有道。 可没想到在陆吾这里翻了车,第一次见面,她财迷心窍收了他的玉扳指答应收留他。 本以为就是普通的交易,可后来她才知道,他的玉扳指是聘礼,她为了钱把自己卖了?!! 简介2: 身为玄学老祖,符念念每天在山上过得苦哈哈,房子冬不暖,夏不凉,下雨还
言情 连载 50万字
我缺你不行

我缺你不行

残忘
在父母要出国工作,不放心黎妍初她一个人在家,所以把黎妍初打包送到好朋友家中并让黎妍初转学到好朋友的儿子的学校,不巧的是老妈好朋友家,正好是她新转到学校的同桌家。 后面,他们又有什么小摩擦呢? 婚后的片段一: “白,你说我有刘海好看吗?”黎妍初她拍了拍坐着旁边的打游戏的叙白,问道。 “嗯,你好看,那肯定是你好看了,刘海没你好看,我家媳妇好看。”叙白他放下手机,说道。 结果,把黎妍初她逗笑了,“刘海是
言情 连载 41万字
梦游的咸鱼

梦游的咸鱼

邪恶的手电筒
庄周梦蝶,还是蝶梦了庄周? 人生如梦啊,老铁。 哪一天忽然醒来,是人生重来一次,还是走进另外一个梦里? 人生如梦啊,老铁,如果再梦一场,你打算怎样梦?
言情 连载 63万字