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“岚哥,起床啦!!”

睡梦中的江岚,耳边传来的轻声的呼喊......

翻了个身,继续睡。

“岚哥,快起来,该做仪式了!”

被吵得心烦意乱的江岚,恨恨的睁开眼睛,瞪了一眼贺小米。

“贺小米!你疯啦!现在凌晨4点,你喊我起来!!!”

“这是不新的一天了嘛,我想着是不是要给小凤,小凰做仪式了?”

“万一错过了时间,它俩出事了咋办......”

贺小米手指绕着圈,声音细若蚊虫。

“妖兽才没那么精贵,而且,我们那仪式不会影响它们分毫......”

“我睡了,再吵我,今天我们吃蛋花汤!!!”

说着,江岚一把,把贺小米推出了门,蒙上被子继续睡觉。

江岚虽然有【熬夜者】,但每天3小时的睡眠量还是要满足的。

而他昨天,便是凌晨2点睡的,为了研究那个新技能【御兽】!

经过昨天的研究,想要提升技能等级,估计得获得真正的御兽传承。

多契约,培养灵兽。

或许可以去藏经阁看看......

又睡了一个小时,江岚精神满满的起床了!

收拾了一番,穿着晨练服,准备出门晨练。

一开门,外面贺小米可怜巴巴的站在门外......

“行,行,怕了你了,走吧,先给蛋‘喂食’去......”

贺小米露出了笑容:“最喜欢岚哥了!”

有了昨天的经验,两人很迅速。

贺小米去做早饭了,江岚则开始了晨练。

现在,江岚早上起来晨练,算是个热身,喝完粥后,便会去灵田干活!

待到午饭后,是半个小时的消食,之后喝点血灵酒,加一个小时锻炼。

至于爆辣血灵炒饭,江岚则偶尔吃一下,调剂一下胃口。

辣的东西不能多吃,不然如厕......不太方便......

按理来说修仙者的体质,应该是能免疫的。

但架不住,江岚用的辣椒也是一阶灵植,凡间的压不住血腥味......

有了炼体功法,消耗血灵米的速度大大加快,在凡间时,下品血灵米需要2小时运动才能消化......

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